Dejar de fumar tras las vacaciones de verano

El retorno de las vacaciones de verano es un momento del año en que solemos hacernos propósitos nuevos o renovamos aquellos que no hemos llegado a alcanzar del todo. Perder peso y dejar de fumar suelen estar entre los propósitos más usuales y recurrentes de esta hipotética lista. Sin embargo, aunque nos sentimos con energía…

Dejar de fumar sin engordar

Dejar de fumar y no ganar peso, ES POSIBLE ! (Y por menos de lo que gastas en tabaco en unas semanas) Dejar de fumar es, para miles de personas, el sano propósito de cada año. Sin embargo, el temor a aumentar de peso es uno de los aspectos limitantes para muchas otras que desearían…

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